Tag der Herzgesundheit

Aronia zur Unterstützung der Herzgesundheit

Unser Herz schlägt VIOLETT

Haben Sie schon einmal genauer darüber nachgedacht, welch großartige Leistungen Ihr Herz tagtäglich und rund um die Uhr für Sie erbringt? Anlässlich des „Tages der Herzgesundheit“ am 14. Februar beschäftigen wir uns mit eben diesem Thema, beleuchten Risikofaktoren als auch jene Aspekte, die ein gesundes Herz begünstigen, denn Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems sind weltweit die häufigste Todesursache. Ein gesunder Lebensstil ist der Schlüssel zu einem gesunden und starken Herzen. Prof. Dr. med. Bernhard Schwaab, Vorstandsmitglied der Deutschen Herzstiftung nennt vor allem folgende 8 Faktoren, welche die Herzgesundheit positiv beeinflussen:

  • Nicht rauchen
  • In Bewegung bleiben und regelmäßig Sport betreiben
  • Für ausreichend Entspannung und genug Schlaf sorgen
  • Übergewicht vermeiden
  • Vorsorgeangebot nutzen
  • Auf gesunde und ausgewogene Ernährung achten
  • Blutdruck, Cholesterin und Blutzucker im Blick haben

 

Bei den letzten beiden Punkten kann die Aroniabeere Sie unterstützen.

Denn die Apfelbeere …

  • … ist reich an Antioxidantien: Die antioxidativen Eigenschaften der Aroniabeere können helfen, die Zellen des Herz-Kreislaufsystems vor Schäden durch freie Radikale zu schützen, was das Risiko für Entzündungen und Arteriosklerose mindern kann.
  • … wirkt blutdruckregulierend: Der regelmäßige Konsum von Aroniabeeren oder aus ihr gewonnenem Direktsaft kann dazu beitragen, den Blutdruck zu senken.
  • … kann die Cholesterinwerte verbessern: Wissenschaftliche Studien deuten darauf hin, dass Aronia die Cholesterinwerte positiv beeinflussen kann. Insbesondere wurde gezeigt, dass der Verzehr von Aronia zu einer Senkung des LDL-Cholesterins (schlechtes Cholesterin) und einer Erhöhung des HDL Cholesterins (gutes Cholesterin) führen kann. Ein ausgewogenes Cholesterinprofil trägt dazu bei, das Risiko für Arterienverkalkung (Atherosklerose) zu verringern, was zu einer besseren Durchblutung und einem geringeren Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall führt.
  • … kann die Blutgerinnung verbessern und Blutgefäße schützen: Der regelmäßige Konsum von Aronia kann das Risiko für Blutgerinnsel und Thrombosen minimieren, indem es die Blutzirkulation fördert, und somit das Risiko für Herzinfarkte oder Schlaganfälle senken. Gesunde Blutgefäße führen zu einer besseren Durchblutung und helfen, den Blutdruck zu regulieren.

Wir empfehlen drei Mal täglich ein Stamperl AroniaPUR (100 ml) nach dem Essen und nicht auf nüchternen Magen. Zahlreiche Studien untermauern, dass der VIOLETTE Kraftsaft viele Vorteile für ein gesundes Herz mit sich bringen kann.